Как высказываться в семье

Как высказываться в семье

Общение должно укреплять брак. Но нередко разговор мужа и жены перерастает в перепалку или откровенную ссору. После супруги, которые хотят сохранить свои отношения, задумываются над вопросом, как высказываться в семье, чтобы сохранять мир.

Почему возникают трудности

Главная причина состоит в том, что мужчины и женщины по-разному воспринимают общение. Не желая проявлять понимание в этом вопросе, они неизменно ссорятся по мелочам. Но есть и другие причины.

Воспитание. В общении дети подражают родителям. Вырастая и вступая в брак, они продолжают высказываться так, как было принято в их семье. А поскольку у каждой семьи свой взгляд на общение, у супругов возникают трудности.

Так в некоторых семья считают, что мужчины должны быть суровы и немногословны, а женщины настойчивы и непреклонны. И в таком духе воспитываются сыновья и дочери.  В других семьях нормальным считается крик и/или сквернословие. У третьих, особенно образованных пап и мам, считается нормой высказывать свое мнение с помощью язвительных реплик и сарказма. Так они стараются выказать свой ум.

Влияние окружающих. На то, как должны высказываться супруги зачастую продолжают влиять их родители и родители супруга, а также друзья и подруги. Они щедры на советы, как и в какой ситуации следует высказать свое мнение. Не последнюю роль здесь играют и фильмы. Жене может понравиться, как главная героиня телесериала ловко обставляет мужа в разговоре и добивается своего. А мужу может импонировать  персонаж, который с полуслова заставляет женщин замолкать, оставаясь при этом холодным и неприступным.

Мужчины и женщины по-разному воспринимают общение.

Как избегать ссор

Несмотря на существующие причины для разногласий, супруги могут общаться и обсуждать различные вопросы, избегая ссор и обид.

Проявляйте уважение. Это, пожалуй, главное качество, без которого любое общение приведет к словесной битве. Обсуждаете ли вы какой-то факт, эпизод из жизни или проблему, говорите уважительно, без колких замечаний и сарказма. Не сравнивайте свою половину с другими людьми и не предъявляйте претензий. Избегайте резких высказываний и бранных слов. Будьте мягкими и тактичными (смотрите статью «Уважение в браке»).

Подражайте хорошим примерам. Возможно, в вашей жизни есть люди, которые всегда высказываются, не задевая чувств других. Или такой персонаж был в тех же сериалах. Понаблюдайте, в чем секрет успешного общения этого человека и постарайтесь вести диалог так же.

Думайте о спутнике жизни положительно. Если с языка срываются оскорбления в адрес супруги, значит, что-то в ней вас раздражает, в чем-то она не соответствует вашим ожиданиям. Это можно исправить, сосредоточиваясь на ее положительных качествах и сильных сторонах. Полезно будет также обсудить этот вопрос, помогая ей понять, почему вы так остро реагируете на некоторые ее слова и поступки. Это поможет ей учитывать ваш взгляд и изменяться.

Контролируйте эмоции. Мнение, которое вы хотите высказать, может легко перерасти в словесную атаку, если придать ему определенную эмоциональную окраску. То же справедливо и в отношении мимики и жестов. Не вовремя отведенный взгляд, взмах руки либо возникшая на лице гримаса послужит толчком к ссоре. Это не означает, что нужно постоянно себя сдерживать. Необходимо желание выслушивать супругу, тогда эмоции будут под контролем.

Описывайте свои чувства. Если они задеты или вы хотите, чтобы супруг знал о них. Это лучше, чем атаковать спутника обвинениями в оскорблении.

Выбирайте подходящее время. Когда муж пришел домой уставший и голодный или он  озабочен проблемами, это не самое лучшее время решать серьезные вопросы. Нужно дать ему время отдохнуть и отвлечься от тягостных мыслей. То же касается и жены. Когда она расстроена, утомлена или занята чем-то, это не лучшее время советоваться с ней.

Ведите мирные беседы

Высказать свое мнение ― как подать мяч во время игры. Его можно подать мягко, чтоб партнер смог принять его. А можно швырнуть, больно ударив им. Так же и высказывания в семье. Они могут быть восприняты как мнение, а могут как оскорбление. Помните об этом, разговаривая с супругом. Тогда ваше общение будет мирным и приятным времяпровождением.

А теперь сделайте еще одно простое действие:

• понравилась статья → поделитесь в соцсети
• нашли для себя практический совет → подпишитесь на новости сайта
• есть вопрос → оставьте его, используя форму на странице «Контакты»